Lídia Puyals Boix

Lídia Puyals Boix

Metge general i esportista

HRV, què és i com s’interpreta?

Lídia Puyals Boix 02/de maig/25

L'insomni

Lídia Puyals Boix 24/de març/25

Et costa conciliar el son o tens insomni? Parlem sobre les mesures higièniques del son

Lídia Puyals Boix 23/de febr./25

La prescripció d'exercici en cardiopaties: com l'esport pot ajudar al meu cor?

Lídia Puyals Boix 20/de gen./25

Com tornar a fer activitat física després de Nadal?

Lídia Puyals Boix 23/de des./24

Les proves diagnòstiques i les lesions musculars

Lídia Puyals Boix 02/de des./24

Les lesions del labrum del maluc, un problema freqüent en esportistes

Lídia Puyals Boix 05/de nov./24

El sòl pèlvic i l'esport d'impacte

Lídia Puyals Boix 04/d’oct./24

D'on obtenim l'energia que necessitem per a fer esport?

Lídia Puyals Boix 08/de set./24

L'ús d'antiinflamatoris en l'esport

Lídia Puyals Boix 29/de jul./24