Després d’aquest llarg període de parada, aquest mes d’octubre s’ha iniciat una nova edició del Programa d’Activitat Física per la Gent Gran que permet a la població de més edat de Puigcerdà mantenir uns hàbits saludables i ser actius mitjançant l’activitat física.
La promoció de la salut i la millora de la qualitat de vida a través d’uns hàbits de vida actius és un dels objectius de l’Àrea d’Esports de l’Ajuntament de Puigcerdà. I és per aquest motiu que es vol continuar donant suport a aquest programa, que en les darreres edicions ha comptat amb la participació d’unes 90 persones.
El programa va dirigit a persones de més de 65 anys del municipi de Puigcerdà o altres municipis de la Cerdanya i té una durada de 9 mesos, amb una periodicitat d’1 classe per dia. L’horari de les sessions és de 16h a 17h i es desenvolupen al Poliesportiu de
Puigcerdà.
L’oferta de classes està composta per sessions d’educació per la salut, activitats gimnàstiques, activitats aquàtiques i natació, balls i ioga. A més a més el servei d’activitats està complementat per un servei de transport en autocar des del centre de Puigcerdà i fins a les instal·lacions del Poliesportiu.
Aquest programa es realitza gràcies a l’ajuda de l’Ajuntament de Puigcerdà, que assumeix una part molt important del cost, i que gràcies això els participants poden gaudir d’un preu molt reduït per fer aproximadament 150 sessions d’activitats dirigides anuals.
